September 8, 2016
blog-pic-460

নারীদের হাড়ের ক্ষয় কেন বেশি হয়?

হাড়ের ভেতরের ঘনত্ব বাড়া-কমা একটি চলমান প্রক্রিয়া। ১৬ থেকে ১৮ বছর বয়স পর্যন্ত হাড়ের দৈর্ঘ্য বৃদ্ধি হওয়া বন্ধ হয়ে যায়। তবে ২০ বছর বয়স পর্যন্ত হাড়ের ভেতরের গঠন ও ক্ষয় […]
September 8, 2016
blog-pic-105

গরমে চর্ম রোগ

গরমকালে বেশি ঘাম হয় এবং শরীর ভেজা থাকে। ঘাম এবং ভেজা শরীরে ত্বকের ছত্রাক সংক্রমণ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। ছত্রাকজনিত চর্মরোগ যেমন দাউদ, ছুলি ও ক্যানডিডিয়াসিস বেশি পরিলড়্গিত হয় যা মূলত […]
September 7, 2016
Blog pic-104

ঋতুস্রাবের আগে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ

কিছু নারীর ঋতুস্রাবের আগে কোষ্ঠকাঠিন্য, পেট ফোলা ভাব, ডায়রিয়া, পেটব্যথার মতো সমস্যা হয়। কিছু বিষয় মেনে চললে কোষ্ঠকাঠিন্য প্রতিরোধ করা যায়। ঋতুস্রাবের জন্য ইসট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরন হরমোন জড়িত থাকে। প্রোজেস্টেরন […]
September 6, 2016
Blog pic-103

জন্ডিসে করণীয়

জন্ডিস কোন রোগ নয়, এটি একটি উপসর্গ। রক্তে বিলিরুবিনের পরিমান বেড়ে গেলে জন্ডিস হয়। জন্ডিস হলে হলুদ হয়ে যায় শরীরের কিছু বিশেষ অংশে বিলিরুবিন বেড়ে যায় আর এই বিলিরুবিন নামক […]
September 5, 2016
Alarm clock on night table showing 3 a.m.

অতিরিক্ত ঘুমের কুফল

রাতে ঘুমা না হওয়া যে কতটা বিরক্তিকর তা ইনসোমনিয়ার রোগীরা বেশ ভাল করেই জানে। ইনসোমনিয়ার রোগিরা রাতে ঘুমাতে পারেন না এবং এদের ঘুম খুব কম হয় আর অপরদিকে কিছু মানুষ […]
September 4, 2016
Blog pic-101

ওভারিয়ান সিস্ট

ওভারির সারফেস যদি তরল পদার্থ দিয়ে পূর্ণ থাকে তবে তাকে বলা হয় ওভারিয়ান সিস্ট আর যা কিনা মেয়েদের হয়ে থাকে। মেয়েদের দুইটা ওভারি থাকে যা কিনা ইউটেরাসের দুই পাশে থাকে। […]
September 1, 2016
Blog pic-100

চল্লিশের পর নারীর যেই শারীরিক পরীক্ষাগুলো করা জরুরি

চল্লিশের পর নারীর শরীরে বিভিন্ন রোগব্যাধি আক্রমণ করতে থাকে। তাই এ সময় কিছু পরীক্ষা করা খুবই জরুরি। জীবনধারাবিষয়ক ওয়েবসাইট বোল্ডস্কাইয়ের স্বাস্থ্য বিভাগে প্রকাশিত হয়েছে এ-সংক্রান্ত একটি প্রতিবেদন। ১. প্যাপ স্মেয়ার: […]
September 1, 2016
Blog pic-99

ওভারিয়ান ক্যান্সার Ovarian Cancer

ওভারিয়ান ক্যান্সার হচ্ছে এমন এক ধরনের ক্যান্সার যা কিনা ওভারিতে হয়ে থাকে আর এটি মেয়েদের হয়। মেয়েদের দুইটি ওভারি আছে ইউটেরাসের দুই পাশে। ওভারিয়ান ক্যান্সার যতক্ষণ না পর্যন্ত পেলভিক জোনে […]
August 31, 2016
Blog pic-98

পেয়ারার গুণাগুণ

পেয়ারা ভাল লাগেনা এমন মানুষ খুব কমই আছে। মিষ্টি পেয়ারা, লবণ-মরিচ দিয়ে কাঁচা পেয়ারা খাওয়ার অভ্যাস ছোট থেকে শুরু করে বুড়ো সবারই আছে। আসুন কিছু কথায় জেনে নেই এই মজার […]
August 30, 2016
Blog pic-97

উকুনের হাত থেকে বাঁচার উপায়

উকুন নামক শব্দটির সাথে বেশির ভাগ মেয়েই কম বেশি পরিচিত। বিরক্তিকর একটি বিষয় এই উকুন, যার হয় তার অবস্থা পুরো খারাপ করে দেয়। সারাক্ষণ একটা অস্থিরতা, বিরক্তিকর, খিটখিটে অবস্থার মাঝে […]
August 29, 2016
Blog pic-96

শিশুর পুষ্টিহীনতা প্রতিরোধে যা করবেন

শরীরের স্বাভাবিক বৃদ্ধি, বুদ্ধির বিকাশ ও সুস্থতার জন্য পুষ্টি প্রয়োজন। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্য মতে, বাংলাদেশের ৪৮ ভাগ শিশু অপুষ্টিতে আক্রান্ত। শিশু মৃত্যুর প্রায় এক তৃতীয়াংশের কারণ মারাত্মক পুষ্টিহীনতা। চলুন […]
August 28, 2016
Blog pic-95

ডেঙ্গু রোগ কীভাবে হয় এবং এর প্রতিকারে করণীয়

ডেঙ্গু একটি ভাইরাস জনিত জ্বর। এডিস নামক মশার কামড়ে ডেঙ্গু নামক ভাইরাস থেকে এই জ্বর হয়ে থাকে, একারণে একে ডেঙ্গু জ্বর বলা হয়ে থাকে। বর্ষাকাল ডেঙ্গু জ্বরের জন্যে সবচেয়ে ঝুকিপূর্ন […]