অ্যাসিডিটির সমস্যায় ভুগছেন? Acidity

blog-pic-442

সাব্বির আহমেদ (ছদ্মনাম) চাকরি করেন একটি প্রাইভেট ফার্মে। কাজের চাপ বেশী বিধায় সময়মত খেতে পারেন না। দেখা দিচ্ছে গ্যাসের সমস্যা। এসিডিটি বা গ্যাসের সমস্যা হয় তখনই যখন আমাদের পাকস্থলীর গ্রন্থিগুলোঅতিরিক্ত হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড তৈরি করে। হাইড্রোক্লোরিক অ্যাসিড আমাদের স্বাভাবিক খাদ্য পরিপাকে সহায়তা করলেও যখন এর পরিমাণ বেড়ে যায় তখনি গ্যাসের সমস্যা দেখা দেয়।

কেন হয় গ্যাসের সমস্যা:
১) ঝাল জাতীয় খাবার বেশী খাওয়া,
২) শাক সবজি বা আঁশ জাতীয় খাবার পরিমাণ মত না খাওয়া,
৩) ধূমপান ও মদ্যপান করলে,
৪) অতিরিক্ত ব্যথার ঔষধ গ্রহণ করা,
৫) দুশ্চিন্তা,
৬) পাকস্থলীর কিছু রোগ যেমন:- পেপটিক আলসার, জি ই আর ডি, পাকস্থলীর টিউমার ইত্যাদি

কি কি লক্ষণ থাকে:
১) পেটে জ্বালা-পোড়া হওয়া,
২) বুকে জ্বালা-পোড়া হওয়া,
৩) অস্থিরতা,
৪) বেশী বেশী ঢেঁকুর তোলা,
৫) বমি বমি ভাব
৬) ঢেঁকুরের সাথে টক ভাব উঠা,
৭) বদহজম
৮) কোস্টকাঠিন্য।

এরকম সমস্যা হলে সাথে সাথে ডাক্তার এর শরণাপন্ন হওয়া উচিত, কারণ গ্যাসের সমস্যা হয়ত অন্য বড় কোন রোগের লক্ষণ হতে পারে। কিছু পরীক্ষা করে বুঝতে পারা যায় যে কি সমস্যার জন্য এটি হচ্ছে। পরীক্ষা গুলোর মাঝে আছেঃ
১) ব্যারিয়াম মিল এক্স-রে,
২) পি এইচ মনিটরিং (খাদ্যনালীর এসিড এর পরিমাণ নির্ণয় করা হয় এই পরীক্ষার মাধ্যমে),
৩) এন্ডোস্কপি
৪) বায়োপ্সি।

এর চিকিৎসা অত্যন্ত সহজ। বিভিন্ন গ্রুপের ঔষধ রয়েছে কিন্তু তা অবশ্যই রেজিস্টার্ড চিকিৎসক এর পরামর্শ অনুযায়ী গ্রহণ করতে হবে।

প্রতিরোধ ব্যবস্থা কি কি:
১) অতিরিক্ত ঝাল বা তেল জাতীয় খাবার পরিহার করা,
২) বেশী করে ফলমূল এবং শাক সবজি জাতীয় খাবার খাওয়া,
৩) একবারে অনেক খাবার না খেয়ে অল্প খাবার একটু পর পর খাওয়া,
৪) নির্দিষ্ট ওজন বজায় রাখা ও নিয়মিত ব্যায়াম করা,
৫) প্রতিদিন অবশ্যই ২.৫/৩ লিটার পানি পান করা,
৬) বেশী চাপা পোশাক পরিধান না করা যাতে পেটের উপর চাপ পড়ে,
৭) ধূমপান ও মদ্যপান থেকে নিজেকে বিরত রাখা,
৮) অতিরিক্ত চা,কফি,সিগারেট না খাওয়া।

গ্যাসের সমস্যা বর্তমানে অনেকেরই মাঝেই কম বেশী দেখা যায়। তাই নিজে সচেতন হউন অন্যকে সচেতন করুন, সুস্থ জীবন যাপন করুন।

Doctorola TV (Online Health Channel)

ডক্টোরোলা ডট কম (www.doctorola.com) প্রচারিত সকল তথ্য সমসাময়িক বিজ্ঞানসম্মত উৎস থেকে সংগৃহিত এবং এসকল তথ্য কোন অবস্থাতেই সরাসরি রোগ নির্ণয় বা চিকিৎসা দেয়ার উদ্দেশ্যে প্রকাশিত নয়। জনগণের স্বাস্থ্য সচেতনতা সৃষ্টি ডক্টোরোলা ডট কমের (www.doctorola.com) লক্ষ্য।

দেশজুড়ে অভিজ্ঞ ডাক্তারদের খোঁজ পেতে ও অ্যাপয়েন্টমেন্ট নিতে ভিজিট করুন www.doctorola.com অথবা কল করুন 16484 নম্বরে।

From Wikipedia: Gastritis is inflammation of the lining of the stomach. It may occur as a short episode or may be of a long duration. There may be no symptoms but, when symptoms are present, the most common is upper abdominal pain. Other possible symptoms include nausea and vomiting, bloating, loss of appetite and heartburn. Complications may include bleeding, stomach ulcers, and stomach tumors. When due to autoimmune problems, low red blood cells due to not enough vitamin B12 may occur, a condition known as pernicious anemia. Common causes include infection with Helicobacter pylori and use of NSAIDs. Less common causes include alcohol, smoking, cocaine, severe illness, autoimmune problems, radiation therapy and Crohn’s disease. Endoscopy, a type of X-ray known as an upper gastrointestinal series, blood tests, and stool tests may help with diagnosis. The symptoms of gastritis may be a presentation of a myocardial infarction. Other conditions with similar symptoms include inflammation of the pancreas, gallbladder problems, and peptic ulcer disease.

Comments are closed.